컴퓨터 앞에 오래 앉아 있다 보면 어깨가 늘 무겁고 뻐근하게 느껴지는 분들 많으시죠? 어깨 결림이라고 다 같은 원인은 아니에요. 어떤 움직임에서 아픈지에 따라 원인이 다르고, 관리법도 달라져요. 오늘은 어깨 통증의 주요 원인과 구분법, 평소 관리법, 병원에 가야 하는 시점까지 정리해봤어요.어깨 결림의 주요 원인과 구분법 어깨가 아픈 이유는 생각보다 다양해요. 어깨를 움직일 때 통증이 있다면 회전근개 질환, 석회성 건염, 유착성 피막염(오십견) 가능성이 있어요. 회전근개는 어깨 관절을 감싸고 있는 근육인데, 나이가 들면서 퇴행성으로 찢어질 수 있고 젊은 나이에도 반복적인 어깨 사용으로 생길 수 있어요. 오십견은 관절막에 염증이 생겨 어깨가 점점 굳는 질환으로, 보통 40대부터 나타나기 시작하고 이름과 달리..