가족이 "코 좀 그만 골아"라고 짜증 낸 적 있으신가요? 단순히 시끄러운 소음 문제로 넘기기 쉽지만, 코골이가 심하면 자는 동안 숨이 잠깐씩 멎는 수면무호흡증일 수 있어 가볍게 볼 문제가 아닙니다증상과 원인 코골이는 자는 동안 기도가 좁아지면서 공기가 지나갈 때 주변 조직이 떨려 소리가 나는 현상입니다. 단순 코골이는 소음 외에 큰 문제가 없지만, 코골이 중간중간 숨이 10초 이상 멎었다가 다시 몰아쉬는 증상이 반복되면 수면무호흡증일 가능성이 큽니다. 아침에 일어나도 개운하지 않고 머리가 무겁거나, 낮에 운전 중이나 회의 중에도 참기 힘들 정도로 졸리거나, 자고 일어나면 입이 바싹 마르고 목이 칼칼한 느낌이 자주 든다면 의심해볼 만합니다. 집중력 저하나 짜증, 기억력 감퇴 같은 증상도 함께 나타날 수 ..