아침마다 소금물 한 잔이 뱃살과 혈당을 잡아준다는 이야기, 저도 솔직히 반신반의하면서 따라 해봤습니다. 초반엔 몸이 가벼워지는 느낌도 있었는데, 결과는 예상과 달랐습니다. 직접 겪어보니 나트륨 과잉 섭취가 몸에 어떤 신호를 보내는지 뼈저리게 알게 됐습니다.직접 체험: 속는 셈 치고 따라 해봤습니다솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 아침마다 몸이 찌뿌둥하고 뱃살은 통 빠지지 않으니, 어느 날 결국 소금물 한 컵을 만들어 마셨습니다. 처음 며칠은 꽤 괜찮았습니다. 아침 화장실이 전보다 수월해지고, 몸 어딘가가 비워지는 느낌이 들었으니까요.그런데 일주일이 채 지나지 않아 이상한 낌새가 오기 시작했습니다. 아침에 눈을 뜨면 목이 바짝 타 있고, 거울을 보면 얼굴이 오돌토돌하게 부어 있었습니다. 처음엔 잠을 잘못 잔..